Скоро экзамены. 10.04.2023

В феврале-марте 2023г. педагогами-психологами Москвиной А.В. и Семиной Н.А. были проведены занятия с обучающимися 9-х и 11-х классов по психологической подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.

С обучающимися 9-х классов на занятиях были проведены упражнения на поиск ресурсов каждого отдельного участника тренингов. Также обсуждались ситуации, вызывающие тревогу, и были даны рекомендации по вопросу подготовки к экзаменам (режим дня, распорядок, советы по эффективному запоминанию учебного материала).

С обучающимися 11-х классов проводились упражнения на снятие внутренних барьеров на пути к цели и образу желаемого будущего, упражнения на организацию взаимной поддержки, обучение навыкам релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения.

С ребятами обсуждались различные стили подготовки к экзаменам в соответствии с их типом личности, а также уделялось внимание имеющимся альтернативным возможностям на пути достижения цели.

Тренинги будут продолжаться до начала экзаменов.

Успехов и удачи всем в сдаче экзаменов!